Jeder der 64 Modi ist ein Zustand des Qi — ein Hexagramm, gelesen als Haltung. Zwei Trigramme (oben & unten) ergeben einen Modus; 8 × 8 = 64. Du musst sie nicht auswendig können: lass dir auf Heute einen Modus des Tages geben oder lerne zuerst die 8 Trigramme.
Zeilen = oberes Trigramm · Spalten = unteres Trigramm · Hovere über eine Zelle für den Kernsatz
Hinweis: Codex LUX ist ein kontemplatives, spirituelles Praxis-Angebot. Die Inhalte (Meditationen, Atem-, Bewegungs- und QiGong-Übungen, Texte) sind kein medizinisches Heilversprechen, keine Diagnose, Therapie oder Heilbehandlung und ersetzen nicht den Rat von Ärztin/Arzt oder Therapeut:in. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an medizinisches Fachpersonal.